كيف تحافظين على شعرك خلال الصيف؟؟

كيف تحافظين على شعرك خلال الصيف؟؟

في فصل الصيف يجب عليك أن تحافظي على شعرك من عوامل الشمس والجفاف الذي يسود خلال هذه الفصل.
إليك بعض النصائح لكي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا خلال هذا الفصل الحار و الجاف..
استخدمي مرطب الشعر باستمرار:
جميع أنواع الشعر تتعرض للجفاف خلال فصل الصيف. بإمكانك السيطرة على هذا الموضوع عن طريق استخدام مرطب للشعر كلما بللت شعرك.
ابقي الرطوبة داخل شعرك: حاولي تصفيف شعرك عن طريق استخدام الجل، بهذه الطريقة تبقى الرطوبة داخل شعرك و لا تخسرينها بسهولة.
استخدمي واقي الشمس على شعرك: باستطاعة أشعة الشمس اللاهبة أن تفقد الشعر لونهو لمعانة، قبل التوجه إلى الخارج أضيفي القليل من واقي الشمس إلى المرطب الذي تستخدميه لكي تحافظي على لون شعرك.
استخدمي أدوات الزينة الغير ضارة: الجميع يحب أن يستخدم آخر صيحات الموضة لوضعها على الشعر خلال الصيف، اختاري أنواع لا تسبب الضرر لشعرك، مثل مساكات الشعر التي تحتوي على معادن أو أطراف حادة تؤدي إلى تقصف الشعر و الإضرار به.
استخدمي الشمس لمصلحتك: إذا كنت تريدين التشمس لبعض الوقت قومي بوضع قناع تغذية الشعر على فروة الرأس الرطبة ثم اخرجي إلى الشمس. أشعة الشمس ستساعد القناع في التغلغل إلى شعرك مما يعطيه ملمسا حريريا ونعومة على امتداد اليوم.
تجنبي استخدام مجفف الشعر قدر الإمكان: بدل ذلك حاولي أن تتركي شعرك يجف تلقائيا، بإمكانك اختيار تسريحة بسيطة ليست بحاجة إلى استخدام مجفف الشعر بهذه الطريقة تبدين أنيقة و تجنبين شعرك الضرر.
هذا ومن جانب آخر، فيمكن أن تؤدي المواد الكيماوية التي تستخدم لتمليس الشعر الجعدي إلى جعله هشا سريع الانكسار، وخال من الرطوبة مما يؤدي إلى تقصف نهايته وتكسرها ويشكل تحديا لنموه من جديد.
ومن أجل العناية بشعرك وإعادته إلى صحته السابقة والمحافظة عليه قويا، ننصحك باتباع نظام الرطوبة الذي ابتكره خبراء التجميل .
أولا عليك التأكد باستخدام شامبو معتدل الرطوبة لا يؤثر على زيت الشعر الطبيعي. ثم قومي باستخدام ملطف على شكل كريم لتقوية جدائل الشعر والمساعدة على غلق الشقوق في نهايته.
ويجدر الإشارة إلى أن الحرارة الزائدة من مجفف الشعر، المكواة التي تعمل على تجعيده أو تلك المستخدمة لتمليسه تسبب مزيدا من الضرر لخصل الشعر. ولذا ينبغي عليك دوما استخدام كريم في البداية.
وختاما وعلى الرغم من محاولتك إنماء شعرك فإن من الأهمية بمكان قصه كل أربعة أو ستة أسابيع وذلك لمنع أي نهايات ميتة من الشعر من التقصف وصولا إلى جلدة الرأس.
و هناك عشر خطوات من أجل جمال شعرك والتي تتركز فيما يلي:
1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتى لا يفقد ليونته وبريقه.
2- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات.
3- قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية.
4- استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يومياً مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.
5- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود، فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.
6- إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".
7- العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.
8- دلكي فروة الرأس فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أو جافاً. والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي:
- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.
- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى ومن الجوانب.
- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.
9 - بعد شطف الشعر أشطفيه بماء مضاف إليه ملعقة خل ليزيد من بريقه و لمعانه ثم نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف ..
10- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقا.
تشقق الشفاه هي احدى المشكلات التى تعانى منها الفتيات وتسبب الضيق والحرج فى الكثير من الأحيان هذا بالإضافة إلى الصعوبة التى قد تصادفهن عند وضع أحمر الشفاه. ولكن لا داعي للقلق فبامكانك على شفاه براقة وجذابة.. ما عليك الا إتباع هذه النصائح العملية والبسيطة:

• الحرص دائماً على ترطيب الشفاة باستخدام المرطبات الخاصة بذلك بشرط أن تختارالمرطبات التى تحتوي على مواد توفر للشفاة الحماية من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية.

• إستعمال قلما لترطيب الشفاة بصورة دائمة بحيث يمكن حمله دائماً في حقيبة اليد.

• لايجب ترطيب الشفاة باستخدام اللعاب فهذا يؤدى إلى جفافهما فقد تلجأ بعض الفتيات إلى ترطيب شفاههن باللسان واللعاب مما يزيد الأمر سوءاً حيث أنها تصاب بالتشقق والجفاف فى كثير من الأحيان هذا إلى جانب ما قد تؤدي إليه من ألم.

• يفضل استخدام زيت الزيتون الطبيعى كعلاج سريع لمشكلة تشقق الشفتين.

• وهناك ايضا لتقشير الشفاهـ وتنعيمها زيت زيتون + قليل من السكر مع الاستمرار في دعك الشفاه برقه وسترين الفرق من التجربه الاولى .

• وايضا لتقشير الشفاهـ قليل من الفازلين على الشفاهـ ودعكها برقه بفرشاة اسنان ناعمه .

• يمكن غمس قطعة من القطن فى كريم مرطب ثم تدعك بها الشفاة برقة حتى تترطبا ثم يغسل الكريم للتخلص من أي أثر للدهون قبل استعمال أحمر الشفاه .

• الأستعمال الدائم للعسل بشكل منتظم هو أفضل علاج لتشقق الشفتين حيث يكفي أن يوضع القليل منه على الشفاة المتشققة كل صباح.

• يمكن بعمل مزيج خاص للتخلص من تشقق الشفاة عن طريق خلط عشر قطرات من(زيت اليانسون) و(زهرة الجيرانيوم) مع خمس قطرات من( عصير الليمون) ثم يضاف القليل من(زيت اللوز) ويوضع على الشفاة عدة مرات فهذه الوصفة تفيد إذا كان تشقق الشفاة كبيرا.

*** ملاحظة:

يجب إستشارة الطبيب المختص لأعطاء الوصفة المناسبة للعلاج إذا لم تجدى كافة الوسائل السابقة فى إزالة تشقق الشفاه.

لتوريد الشفاة
ضعي كريم فازلين على الشفاة
قبل النوم لمدة نصف ساعة ثم ازيلية
وضعي عسل لمدة نصف ساعة اخرى ثم ازيلية
واخلطي كمية من بودرة الورد + كريم جلسرين
وضعية على الشفاة اثناء نومك
يجب وضعه بالترتيب السابق
و بودرة الورد تجدينه عند العطار او محل ورد و هى عبارة عن اوراق الورد البلدى الاحمر مجففة والافضل بان تقومي بطحنها بنفسك حتى تحتفظ بالزيت الموجود بها و رائحتها اطول فترة ممكنه .

***وهنا خلطه اخرى لتوريد الشفاهـ :
المقادير:
قطعه من شمع العسل مقاس 8سم في4سم
ملعقة فكس
ملعقه صغيره جدا عسل
ملعقه صغيره جدا ليمون
الطريقه :
سيحي الشمع على حمام مائي ثم ارفعيه عن النار وبسرعه اضيفي اليه باقي المقادير واعجنيهم جيداً.
هاتي علبة روج فارغه ان امكن او حافظه زجاجيهـ واملئيها بالمزيج واستعمليها قبل النوم .
فهذه الطريقه تفتح الشفاه وتزيل الجلد الميت .

كيف تحصلين على الشفاه الاجمل
من اجل الاستمتاع بلون الشفتين لفترة اطول احرصي على استخدام الكريم اساس الخاص بالشفاه حددي شفتيك بواسطه قلم تحديد الشفاة ثم ضعي احمر الشفاة على شفتيك واحرصي على ان يكون اقل بدرجه او نفس لون قلم تحديد الشفاه استخدمي فرشاة الشفاة للحصول على دقه اكثر وامزجي احمر الشفاه مع لون قلم التحديدولكي تدوم قوة اللون اكثر قومي بوضع منديل ورقي على شفتيك واتبعيها بطبقه ثانية من احمر الشفاه وهذه الخطوة سوف تحافظ على بريق ولمعان شفتيك لأطول فترة ممكنه .جربي استخدام لون افتح على الشفه السفليه ثم ضعي احمر الشفاه.

1/ لـ إبراز حجم الشفتين :

باشري دوماً في رسم محيطها بـ واسطة قلم داكن اللون .

..

2/ للحصول على فم ناعم المظهر :

اختاري الألوان الورديه و الحمراء التي تنسجم مع البشره

أكثر من الألوان الباهته .

..

3/ إبتعدي دائماً عن الاوان الداكنهـ :
الأحمر الداكن و البني و الخوخي و الأحمر

المائل إلى الأسود أثناء اختيار أحمر الشفاه لأن هذه الألوان تبرز عيوب

الشفتين و تضفي مظراً صارماً .

..

4/ إذا كانت شفتاكـ مليئتين بـ التجاعيد :

ثبتي اللون أولاً داخل الشفتين من خلال ملء كامل الفم قبل

بسط أحمر الشفاه .

..

5/ إذا كانت شفتاكـ مسطحتين :

استعملي إصبع يدكـ لـ بسط القليل من ظلال الجفون بـ اللون البيج

العاجي فوق منتصف الفم ، على أن يكون لون الظلال متناغماً نوعاً ما

مع لون أحمر الشفاه .

..

6/ إذا كانت شفتاكـ رقيقتين جداً :

ارسمي محيط الفم بـ محاذاة حافته الخارجيه ،

شرط أن لا تتجاوزي هذه الحافه أكثر من مليمتر واحد

تفادياً لـ مظهر " الـمـهـرج " .

..

7/ لـ شفاة رطبه :

اختاري الأنواع الجديده من أحمر الشفاه الملمع التي تجمع

بين اللون و الشفافيه و تفضي إلى مظهر رطب و جميل .

..

8/ إذا تجاوزت الـ 38 عاماً :

اختاري مستحضرات العنايه بـ الشفتين المرتكزه على الريتنول ،

لأن هذا الأخير يسرع تجدد الخلايا و يخفي التجاعيد .

استعملي هذه المستحضرات بـ شكل يومي عند الإستيقاظ في الصباح

أو عند الخلود في النوم .

..

9/ لا تتجاهلي ضرورة العنايه بـ محيط الفم :

استعملي المنتجات المخصصه لـ وقاية الشفتين و تغذيتها

للحصول على فم لافت خال ٍ من التجاعيد و العيوب .

..

10/ في حال المعاناة من جفاف الشفتين :

اختاري مستحضرات العنايه المشتمله على خلاصات نباتيه

لأن هذه الأخيره تزيد كثافة الغشاء المخاطي و تحبس الماء في الأنسجه

أتمنى لكم الفائده

تحياتي

الخياااااااااااااااااااله

يسلمو على هالمعلومات الحلوه والمفيده
يعطيج العافيه ياقلبي

يسلمووو حبيبتي على الموضوع الحلووو والمفيد

مشكوره حبيبتي

موضوع مهم مرررررررره مشكوورة

» كيف تحافظين على شعرك خلال فصل الصيف؟
» ادخل اسمك وشوف تسريحه شعرك؟؟؟؟؟
» تعلم الانجليزية من خلال Nlp..!!
» أجمل الرسائل التي وصلتني خلال العام 2007م‎