(( أهمية البرمجة في حياة الانسان))

السلام عليكم ...
مما لا شك فيه أن البرمجة اللغوية العصبية Nlp هي من أهم العلوم التي تساعد علي اكتساب عادات النجاح و تحقيق السعادة، و تطوير الحياة. إن البرمجة اللغوية العصبية تساعدنا على إعادة الثقة بالنفس كما تعيد ثقتنا في أنفسنا علي التغير، و البرمجة اللغوية العصبية البيت،كننا من تحدد أهدافنا بوضوح و دعم الآخرين في وضع أهدافهم و هي تساعدنا علي فهم أنفسنا و الآخرين و تكسبنا مهارات رائعة في ذلك.و تساعدنا علي التأثير علي الآخرين و منحنا الآليات المناسبة لذلك ز فهي باختصار تساعدنا على تكوين بيئة إيجابية في حياتنا ( البيت، العمل، الدراسة، الجامعة، 000 )
إن فترة الدراسة الثانوية و الجامعية هي من أعظم و أقوي فترات حياة الإنسان، ففيها الفرصة الرائعة لتطوير الذات كما فيها أوقات الفراغ، و فيها مساحة التأثير و التأثر الواسعة، كما فيها الدراسة والاجتهاد و تحديد المستقبل، ولذلك فانه لابد من لعلم البرمجة اللغوية العصبية أن يتدخل بها لتحقيق أفضل أداء فيها و التغلب علي العديد من المشاكل التي تشوبها والبرمجة اللغوية العصبية تملك من الوسائل و التقنيات ما يساعدها علي ذلك..

من المشاكل العديدة التي تواجه الطالب في حياته الدراسية:
* مشكلة الضغط النفسي من الأهل و الذات و فقدان الأعصاب و هي مشكلة شائعة و منتشرة و موجودة عند أغلب الطلاب خاصة عند اقتراب فترة الامتحانات، و هي المشكلة التي يؤدي تفاقمها إلي عدم القدرة علي المذاكرة و نسيان المعلومات و عدم القدرة عل الحل أثناء الامتحانات. و لكن علم البرمجة اللغوية العصبية يمتلك التقنيات العديدة التي تساعد علي حل هذه المشكلة و تحويل هذه الشاعر السلبية إلي مشاعر ايجابية، من هذه التقنيات تقنية التحدث الإيجابي مع النفس:و تقوم هذه التقنية بالتخلص من المشاعر السلبية الموجودة و استبدالها بمشاعر ايجابية بناءه, و يتم تنفيذ هذه التقنية كالآتي :
1- يدون الطالب الفكرة السلبية (الرسالة السلبية) التي لها تاثير علبه و التي يريد أن يتخلص منها.
2- يقوم الطالب بتقطيع هذه الورقة و التخلص منها .
3- يدون رسالته الإيجابية ( الهدوء و الثقة ) في مفكرة و يحتفظ بها معه دائما.
4- ثم يأخذ نفسا عميقا و يقرأ الرسالة مرة ثم أخرى حتى يستوعبها جيدا.
5- يعيد قراءتها مرة أخري مع اخذ نفس عميق و طرد أي توتر داخله, يفكر فيها بنفس عميق مع تخيل نفسه بهذا السلوك الايجابي.
* كلما يعيد الطالب هذا التحدث الإيجابي مع نفسه بتركيز يكون العائد أفضل و سيشعر عندها بالتغير الإيجابي في نفسه و ستمكن من تقليل توتره و قلقه.
من التقنيات الأخرى المفيدة في علاج هذه المشكلة التي تواجه الطلبة تقنية وضع المشكلة في الإطار الإيجابي, و يتم تنفيذ هذه التقنية بالطريقة الآتية :
1- يفكر الطالب في المشكلة التي تواجهه (التوتر و القلق ).
2-يجيب الطالب علي هذه الأسئلة التالية مع تدوين إجابة كل سؤال قبل الانتقال إلي السؤال الذي يليه :
» ماذا أريد (الهدوء , الثقة )؟
»أين و متي أريد تحقيق ذلك و مع من ؟
»بعد الحول علي ما أريده , ما الذي سيتحسن في حياتي ؟
»عند تحقيق الحصيلة المطلوبة كيف سأحافظ عليها كمكتسبات و موارد جديدة ؟
»تحت أي ظرف لا أريد هذه الحصيلة ؟
»ما هي الموانع التي منعتني حتى الآن من تحقيق الهدف ؟
»ما هي مواردي و الإمكانيات المتاحة لتحقيق الهدف؟
»ما هي أول خطوة يجب أن أفعلها الآن ؟
*بعدما يجيب الطالب علي هذه الأسئلة سيشعر بالفارق الكبير داخله و في مشاعره.
*و من التقنيات الأخرى تقنية الرابط:و هي تتم بإنشاء رابط مادي بحالة إيجابية من الهدوء و الثقة , فعندما يتم استحضار هذا الرابط يجدد الشعور بالتجربة الإيجابية فبتكرار نفس الرابط يمر الطالب بنفس الأحاسيس.

و من المشاكل الكبيرة التي تواجه الطلاب هي مشكلة الإيحاءات والاعتقادات السلبية عند بعض الطلاب تجاه بعض المواد التي يظنون أنها صعبة أو مكروهة و غير ذلك .... و يمكن التخلص من هذه الأفكار السلبية باستخدام البرمجة اللغوية العصبية و ذلك باستخدام الوسائل المناسبة مثل : التحدث الإيجابي مع النفس , و يمكن أيضا استخدام تقنية الشكليات الثانوية .
و من المشكلات الأخرى التي تواجه بعض الطلبة مشكلة بعض السلوكيات السيئة التي تعطلهم عن المذاكرة و التفوق مثل ضعف الثقة بالنفس , و عدم الجدية , و لكن البرمجة اللغوية العصبية يمكن أن تساعد في حل هذه المشكلة باستخدام مولد السلوك الجديد , و هو نموذج قوي صمم خصيصا لكي يساعد الطالب في الحصول علي سلوك جديد أو تحسين و تطوير السلوك الحالي.
كما أن البرمجة اللغوية الصبية تساعد الطلاب علي اكتساب مهارات جديدة في التواصل مع الزملاء و الأساتذة بمعرفة النظام التمثيلي و التدرب علي استخدامه .

التوصيات :
1- إن للبرمجة اللغوية العصبية أهمية كبيرة في نواحي الحياة و في حياة الطالب خصوصا و لذلك أدعو جميع الطلبة إلي معرفة و دراسة البرمجة اللغوية العصبية لما فيها من الفائدة التي ستعود عليهم.
2- أريد أيضا من الإخوة المدربين أن يهتموا بهذه الفئة عن طريق تخصيص دورات لهم مع التركيز علي المشاكل التي قد تواجههم و الحلول المناسبة لها .

وايضا ان البرمجة اللغوية العصبية لا تقتصر فائدتها على الطلاب فقط بل حتى الموظفين والاداريين وكل من يرغب في تطوير نفسه للاعلى ...

_________________

{ .... إذا أفدتكم في شي فأدعولي ربي ييسر دربي ويحقق مرادي ... }

مشكوره على الموضوع الرهيب

يعطيك العافيه خيتو ع الموضع وتسلم ايدينك

يعطيك العافيه ومشكوووووووووره

عوآآآفي يااقلبي مروركم عسل

ع قلبي طال عمركم حياكم كل يوووم ،،

دمتم في حفظ الرحمن ،،،
_________________

{ .... إذا أفدتكم في شي فأدعولي ربي ييسر دربي ويحقق مرادي ... }

يعطيك الف عافيه
مشكوووووووووووووره على الموضوع

سنزيو

مشكووره ياقلبي

عالموضوووع
_________________

رمضان كريم ينعاد علينا وعليكم بالخير والمسرااات
icant live with out you^_^

تسلملي الايادي الح ــلوه

ع طلتكم الروعه ....

مشك ــورين ،،،
_________________

{ .... إذا أفدتكم في شي فأدعولي ربي ييسر دربي ويحقق مرادي ... }